- Man - Søn 05:30 - 23:00
Våre tilbud og kampanjer
Tilbud
Ikke gå glipp av våre tilbud og kampanjer.
Har du spørsmål vedrørende disse, ta gjerne kontakt med oss!
Kom igang med crossfit!
3-timers introkurs i functional fitness
Vi har ledige plasser til deg som er nysgjerrig på treningsformen functional fitness, og som ønsker en god introduksjon til det som også kalles funksjonell fitness. Du trenger ingen tidligere erfaring med functional fitness, eller trening generelt. Vi tilpasser til ditt nivå. Her blir du veiledet gjennom dagens økt på en trygg og sikker måte.
Det vil være økter som utfordrer deg, og som gir deg mestringsfølelse. Sammen med de andre i gruppa vil du få et godt samhold og en fin start på treningsreisen din.
På kurset vil du være innom grunnleggende teknikktrening, styrkeøvelser og kondisjonstrening.
Sendt en e-post til post@herjer.no for påmelding og mer informasjon!
Vi lærer deg selvforsvar!
Kurs i selvforsvar
Bor du i Haugesund og ønsker å lære selvforsvar? 4 ukers selvforsvarskurs hos Herjer MMA, eksklusivt for kvinner. Vi tar inn opptil 30 stk i kurset!
Kun kr 1490,- for kurset, inkludert medlemskap i hele den perioden!
Ønsker du å lære deg grunnleggende selvforsvar på en effektiv måte med dyktige trenere, og føle deg mer selvsikker? Da har vi satt opp det perfekte programmet for deg!
Kampanjen inkluderer flere eksklusive fordeler som vil kickstarte din reise mot din beste form, som:
- Lær effektive og viktige selvforsvarsteknikker
- Erfarne trenere: Våre trenere har bred erfaring innenfor kampsport
- Lær raskt: 2 treninger per uke med erfarne instruktører sikrer at du lærer raskt og effektivt.
- Ingen press: Treningen er tilpasset slik at du lærer i ditt eget tempo.
BONUS: Fullt medlemskap på Herjer inkludert i hele kursperioden (verdi 1000kr).
Selvforsvarskurset passer for ALLE uansett erfaring og mål. Kom innom så sørger vi for at du oppnår DITT mål!
Send mail til post@herjer.no for mer informasjon om når kurset starter.
Som Haugesunds første functional fitness- og kampsportsenter med mange ulike arter og stor timeplan, ønsker Herjer å ta kampsport og functional fitness videre til neste nivå.
Kontakt oss
Telefontid:
Mandag – fredag: 10.00 – 18.00 | Lørdag: 10.00 – 14.00 | Søndag: Stengt
- post@herjer.no
- Longhammarvegen 25, 5536 Haugesund
- Man - Søn 05:30 - 23:00