Planlegg treningen

VÅR TIMEPLAN

Vær obs på at det kan forekomme endringer i timeplan.

Crossfit

Mandag
  • Crossfit 60 min 06:15 - 07:15
  • Crossfit 60 min 09:00 - 10:00
  • Crossfit 60 min 16:00 - 17:00
  • Crossfit 60 min 17:15 - 18:15
  • Boksing 17:30 - 18:30
  • Muay Thai nybegynner 17:30 - 18:30
  • Crossfit 60 min 18:30 - 19:30
  • MMA sparring 18:30 - 19:00
  • MMA for alle 19:00 - 20:30
  • Crossfit 60 min 19:30 - 20:30
Tirsdag
  • Crossfit 60 min 09:00 - 10:00
  • Crossfit 60 min 16:00 - 17:00
  • Crossfit 60 min 17:15 - 18:15
  • MMA nybegynner 17:30 - 18:30
  • Crossfit 60 min 18:30 - 19:30
  • Striking sparring 18:30 - 19:00
  • Muay Thai for alle 19:00 - 20:30
  • Crossfit 60 min 19:30 - 20:30
Onsdag
  • Crossfit 60 min 06:15 - 07:15
  • Crossfit 60 min 09:00 - 10:00
  • Crossfit 60 min 16:00 - 17:00
  • Crossfit 60 min 17:15 - 18:15
  • Submission wrestling 17:30 - 18:30
  • Grappling sparring 18:30 - 19:00
  • MMA for alle 19:00 - 20:30
  • Crossfit 60 min 19:30 - 20:30
Torsdag
  • Crossfit 60 min 09:00 - 10:00
  • Crossfit 60 min 16:00 - 17:00
  • Crossfit 60 min 17:15 - 18:15
  • Jentetrening 17:30 - 18:30
  • Crossfit 60 min 18:30 - 19:30
  • Striking sparring 18:30 - 19:00
  • Muay Thai for alle 19:00 - 20:30
  • Crossfit 60 min 19:30 - 20:30
Fredag
  • Crossfit 60 min 06:15 - 07:15
  • Crossfit 60 min 09:00 - 10:00
  • Crossfit 60 min 15:30 - 16:30
  • Crossfit 60 min 17:00 - 18:00
  • MMA sparring 18:30 - 19:00
  • Advanced MMA 19:00 - 20:30
Lørdag
  • Crossfit kids 09:00 - 10:00
  • Crossfit 60 min 10:00 - 11:00
  • Åpen matte 11:00 - 14:00

Kampsport

Mandag
  • Boxing 17:30 - 18:30
  • MMA 19:00 - 20:30
Tirsdag
  • Muay Thai 19:00 - 20:30
Onsdag
  • Sub wrestling 17:30 - 18:30
  • Grapple sparring
  • MMA 19:00 - 20:30
Torsdag
  • Muay Thai 17:30 - 18:30
  • Striking sparring
  • Jentetrening 19:00 - 20:00
Fredag
  • Boksing basic 18:00 - 19:00
  • Sparring 19:00 - 20.00
Lørdag
  • Åpen matte 11:00 - 13:00

Ønsker du en livsstilsendring? en sterkere kropp? å lære deg crossfit? å lære deg kampsport? å bli en einherjer?

Som Haugesunds første crossfit- og kampsportsenter med mange ulike arter og stor timeplan, ønsker Herjer å ta kampsport og crossfit videre til neste nivå. Vi vil sette treningsformene mer i fokus, både for de som kommer rett ifra sofan og aldri har trent før, og for de som vil satse på arten i sitt hjerte.

Kom innom og prøv en gratis time

Du trenger ingen avtale. Er det noe du lurer på så ta kontakt.

Denne nettsiden bruker cookies

Vi bruker informasjonskapsler for å forbedre brukeropplevelsen på nettstedet vårt og for personlig tilpasning av annonser. Ved å fortsette å bruke dette nettstedet samtykker du til vår bruk av informasjonskapsler. Avvis alle